Het einde van 2019 is in zicht en dat betekent voor velen dat de jacht op een nieuwe agenda is geopend. Vandaag bekijk ik de Eenvoudig Leven Agenda 2020. De agenda is, volgens de auteur Nynke Valk, niet alleen een agenda, maar ook een levensplanner die ondersteunt bij zelfregie, reflectie en (zelf)compassie. Hoe kan deze agenda helpen bij (het voorkomen van) stressvolle periodes? En wat zijn de voor- en nadelen van de agenda, naar mijn idee? Laten we de review over de Eenvoudig Leven Agenda 2020 beginnen!

De eerste indruk

Eenmaal het pakketje uitgepakt lag de agenda in volle glorie voor mij op tafel. De felle gele kaft, samen met de illustratie doet vrolijk en ontspannen aan. De titel “Eenvoudig Leven Agenda 2020. Meer bereiken door minder te doen” schept een hoge verwachting. Zou ik, als perfectionist en regelneef, kunnen leren dat ik door minder te doen meer kan bereiken? 

De agenda heeft een paperback kaft. Het gevolg hiervan is dat hij flexibeler is en er snel vouwen en beschadigingen in komen. Mijn voorkeur gaat zelf uit naar een hardcover, maar deze zijn meestal duurder en zwaarder dan een paperback. De agenda heeft een redelijk gewicht, maar is lichter dan de meeste agenda’s die ik heb gebruikt. Als je houdt van een makkelijk hanteerbare en flexibele agenda, dan zit je met de Eenvoudig Leven Agenda 2020 dus wel goed.

De binnenzijde

Ik ben erg Pietje Precies bij agenda’s en hou van een simpele, gestructureerde agenda. Bij het openen van de Eenvoudig Leven Agenda zie ik dat er op de kaft geschreven is. Dit vind ik erg jammer, omdat het hierdoor erg rommelig oogt. Verder begint de agenda zoals elk ander; titelpagina, memorandum, jaarkalender, vakanties, feestdagen en inleiding. Ik zie gelijk dat er verspreid over de pagina’s verschillende lettergroottes zijn gebruikt, waardoor het iets rommeliger lijkt. 

Wanneer ik door de agenda blader merk ik dat de bladzijdes iets weg hebben van het ouderwetse ‘kladblok’ die je vroeger wel eens op school kreeg. De bladzijdes zijn overigens wel van iets dikker papier. Zoals in de inleiding wordt beschreven; het is zowel een agenda als werkboek en levensplanner. De werkboek-feel krijg ik zeker, al weet ik niet of ik het soort papier wel zo fijn vind. De bladzijdes schijnen door.. dit vind ik persoonlijk echt een no-go.

De indeling 

De indeling van de agenda bestaat uit maanden met voorafgaand een korte introductie van een maandelijks thema. Het is een leuke twist en zorgt voor meer uitleg dan dat je in de meeste agenda’s bij de maanden tegenkomt. Daarna volgen de weken, met links het ‘werkboek’ gedeelte en rechts de dagen. Het is enerzijds fijn om de verschillende onderwerpen/thema’s van de week naast de weekplanning te hebben, zodat je niet iedere keer de pagina moet omslaan wanneer je je doelen checkt. Anderzijds zorgt het voor minder schrijfruimte in de planning zelf.

Ik hou van lijntjes. Helaas kom ik die niet tegen in de agenda. Als perfectionist hou ik van structuur in de agenda. Klein nadeel.

Eenvoudig leven

In de agenda is ontzettend veel ruimte voor evaluaties en reflectie. Ben je klaar om actief bezig te gaan met het proces waar je op dit moment in zit? Dan is de Eenvoudig Leven Agenda 2020 echt wel iets voor jou. De agenda neemt je aan de hand en herinnert je iedere dag aan zelfregie, reflectie en (zelf)compassie. Bij iedere week staat er een vraag geschreven, zoals: “Wat zou echt een verschil maken?” Dit vind ik zelf een positief verschil met andere agenda’s die soms quotes hanteren die echt ontzettend cliché zijn. Een vraag zet je aan tot het geven van een antwoord en laat je nadenken. Alles is gericht op het zetten van stappen in de richting die jij wil; meer bereiken door minder te doen. 

Is deze agenda geschikt voor mensen die stressvolle situaties willen voorkomen? Ja, dat vind ik wel. Er zijn twee kanttekeningen;

• Het is een intensieve agenda; veel schrijven, nadenken en reflecteren. Iedere week tijd moeten reserveren voor het schrijven en reflecteren kan zorgen voor stress.
• Als je in de stress raakt wanneer iets niet gestructureerd is, dan kan het zijn dat deze agenda niet geschikt is

Belangrijk bij bovenstaande punten is dat je tijd wil en kan reserveren en niet moet van jezelf. Daarnaast is het belangrijk om perfectionisme los te laten. Beschouw de agenda als werkboek. Wanneer je met deze insteek de agenda benaderd, kan jij leren om meer te bereiken door minder te doen.

Eenvoudig Leven Agenda 2020, do of don’t?

Hieronder de voor- en nadelen even kort op een rijtje.

Voordelen

• Veel ruimte voor reflectie
• Elke maand een introductie 
• Illustraties
• Vragen in plaats van quotes
• Meerdere leeslinten
• Makkelijk hanteerbaar
• Dik papier
• Werkboek en agenda in een

Nadelen

• Flexibele kaft
• Gelig ‘klad’ papier
• Weinig schrijfruimte bij weekplanning
• Geen lijntjes
• Papier schijnt door
• Kost veel tijd om te gebruiken
• Veel schrijven, dus geen simpele agenda
• Binnenkant heeft een sombere uitstraling

Al met al is het een geschikte agenda voor mensen die; houden van een standaard agenda met uitgebreid werkboek. Het is een minder geschikte agenda die houden van een frisse, minimalistische agenda met structuur. 

Enthousiast? De agenda is voor 21,89 euro te koop in de meeste boekhandels en online via webwinkels als Bol.com.