Blogs voor Stress verminderen

Zo kan jij rustmomenten creëren en aanhouden

Herstellen, Lifestyle - 12 oktober 2018

Stel je je eens voor: je hebt je voorgenomen om het de komende tijd rustig aan te doen. Bijvoorbeeld omdat…

Lees meer

Sporten tijdens een burn-out? Het helpt!

Herstellen, Lifestyle, Voorkomen - 17 augustus 2018

Het klinkt tegenstrijdig: energie besteden aan sporten terwijl je volledig uitgeput bent. Als je vermoeid op de bank of bed…

Lees meer