Blogs voor Burnout

Hoe mijn burn-out mij mens maakte

Ervaringen, Herkennen, Herstellen, Studie - 12 november 2018

Ik zal mezelf eerst even voorstellen: mijn naam is Michelle, ik ben 25 jaar oud en ik studeer Rechtsgeleerdheid aan…

Lees meer

Stap voor stap uit mijn burn-out

Het is april 2012 als bij mij het licht op rood gaat. Na maanden knokken kan ik niet meer, ik…

Lees meer

Waarom ik na mijn burn-out veganistisch ben gaan eten

Ervaringen, Gezondheid, Herstellen - 22 oktober 2018

Het is tegenwoordig super hip om vegetarisch of veganistisch te eten; de vleesvervangers, plantaardige melksoorten en vegetarische recepten vliegen je…

Lees meer

Laura vertelt over haar ervaring met een burn-out

Een 23-jarige studente uit Markelo, Overijssel, die in oktober 2016 in een burn-out terecht is gekomen. Laura is een van…

Lees meer

Studeren met een burn-out, waarom ik ben doorgegaan.

Herstellen, Studie - 10 augustus 2018

Toen ik thuis kwam te zitten met een burn-out werd er door school aangeraden om te stoppen met mijn studie.…

Lees meer

De drie grootste oorzaken van een studenten burn-out

Studie, Theorie, Voorkomen - 22 juli 2018

‘Studenten burn-out’ zou een goede toevoeging zijn aan de Dikke van Dale. Het is schokkend om te lezen: maar liefst…

Lees meer

Cursus mindfulness. Helpt het bij een burn-out?

Misschien heb je er al wel eens van gehoord, mindfulness. Voordat ik een cursus ging volgen leek het mij nogal…

Lees meer

Waarom haasten we? Lopen is veel fijner!

Waarom zijn we tegenwoordig aan het haasten, terwijl we lopen veel fijner vinden? Vandaag de dag is het leven sneller…

Lees meer

Stoppen met altijd maar moeten

Weken, maanden, misschien wel jarenlang ben je doorgegaan. Alle signalen heb je genegeerd en de lat die je had zat…

Lees meer

Wat is het verschil eigenlijk? Stress, overspannen en burn-out.

Gezondheid, Herkennen, Theorie - 12 juli 2018

Iedereen heeft dagelijks te maken met stress. Dit kan voorkomen bij het leren voor een tentamen, maar ook bij het…

Lees meer