Welkom bij de Stress Student; de website voor de student met stress. Ondanks de toename van stress en burn-outs en het taboe op psychische klachten zijn er weinig ervaringen en tips op internet te vinden. Tijd om dit te veranderen! Op Stress Student wordt geschreven over zaken gerelateerd aan stress en studenten.

Steeds vaker stress en burn-outs

Stress is een normaal verschijnsel. Bijna iedereen heeft dit wel eens meegemaakt; voor een tentamen of wanneer je te laat van huis bent vertrokken. Echter, soms gaat het een stapje verder dan ‘huis-tuin-en-keuken stress’. Volgens cijfers krijgen studenten en werkenden steeds vaker te maken met stress en burn-outs. De toename van burn-outs onder studenten begint langzamerhand een maatschappelijk probleem te worden. In het nieuws komen veelal onderzoeken en meningen van deskundigen naar voren, maar waar lezen we de mening en ervaring van de student?

Taboe op psychische klachten

In onze samenleving ligt er een taboe op psychische klachten. Deze klachten kun je immers niet zien aan de iemands uiterlijk, dus ‘bewijzen’ aan de buitenwereld dat je ergens last van hebt is dan moeilijk. Dit in tegenstelling tot een gebroken been.. een gipsbeen is moeilijk te missen. Het is tijd om meer aandacht te besteden aan psychische klachten zoals stress en burn-outs. Niet alleen voor degene die hier last van hebben, maar ook voor de omgeving.

Stress Student

Stress Student is een website waar (soms met een kritische blik) wordt gekeken naar zaken gerelateerd aan stress en studenten. Zo kan je op Stress Student terecht voor informatie over burn-outs, maar ook voor tips om beter te slapen of te stoppen met social media. Allen geschreven vanuit de optiek van de auteur(s), met soms een scherp randje.