De eerste week van mijn gepersonaliseerde vegan challenge zit er op! Ik heb in deze 7 dagen veel geleerd over…
De afgelopen weken spookte het steeds vaker door mijn hoofd: “Zal ik over gaan op veganistisch eten?” Vorig jaar heb…
In Nederland heeft niet iedereen te maken (gehad) met een burn-out. Dit is natuurlijk geweldig, maar zorgt er ook voor…
Het is april 2012 als bij mij het licht op rood gaat. Na maanden knokken kan ik niet meer, ik…
Het is tegenwoordig super hip om vegetarisch of veganistisch te eten; de vleesvervangers, plantaardige melksoorten en vegetarische recepten vliegen je…
Een 23-jarige studente uit Markelo, Overijssel, die in oktober 2016 in een burn-out terecht is gekomen. Laura is een van…
Een snelle ademhaling, hoofdpijn en een beetje duizelig. Je ademt via de borstademhaling en kan wat pijn op de borst…
Aan het einde van de dag zit je hoofd vol. Je bent nog aan het denken over die nieuwe collega…
Veel mensen hebben er last van: slapeloosheid. Maar liefst 1 op de 5 Nederlanders (vanaf 12 jaar) heeft last van…
Weken, maanden, misschien wel jarenlang ben je doorgegaan. Alle signalen heb je genegeerd en de lat die je had zat…
