Berichten voor Themas categorie

De vegan challenge: week 1

Gezondheid, Herstellen - 12 mei 2019

De eerste week van mijn gepersonaliseerde vegan challenge zit er op! Ik heb in deze 7 dagen veel geleerd over…

Lees meer

De vegan challenge; twee weken veganistisch eten

Gezondheid - 12 mei 2019

De afgelopen weken spookte het steeds vaker door mijn hoofd: “Zal ik over gaan op veganistisch eten?” Vorig jaar heb…

Lees meer

Stoppen met social media; waarom ik het heb verwijderd

Herstellen, Lifestyle - 16 april 2019

Van nature zijn we als mens nieuwsgierig en vergelijken we onszelf automatisch met anderen om ons heen. Dit is helemaal…

Lees meer

Studentenproblematiek: genoeg is genoeg!

Burnout, Ervaringen, Gezondheid, Studie, Theorie - 8 februari 2019

In Nederland heeft niet iedereen te maken (gehad) met een burn-out. Dit is natuurlijk geweldig, maar zorgt er ook voor…

Lees meer

Stoppen met roken als student. Waarom? Daarom!

Herstellen, Lifestyle - 4 december 2018

“Roken is slecht voor je. Je moet stoppen met roken.” Het is een veel voorkomende zin die door mijn omgeving…

Lees meer

Hoe mijn burn-out mij mens maakte

Ervaringen, Herkennen, Herstellen, Studie - 12 november 2018

Ik zal mezelf eerst even voorstellen: mijn naam is Michelle, ik ben 25 jaar oud en ik studeer Rechtsgeleerdheid aan…

Lees meer

Stap voor stap uit mijn burn-out

Het is april 2012 als bij mij het licht op rood gaat. Na maanden knokken kan ik niet meer, ik…

Lees meer

Waarom ik na mijn burn-out veganistisch ben gaan eten

Ervaringen, Gezondheid, Herstellen - 22 oktober 2018

Het is tegenwoordig super hip om vegetarisch of veganistisch te eten; de vleesvervangers, plantaardige melksoorten en vegetarische recepten vliegen je…

Lees meer

Laura vertelt over haar ervaring met een burn-out

Een 23-jarige studente uit Markelo, Overijssel, die in oktober 2016 in een burn-out terecht is gekomen. Laura is een van…

Lees meer

Rustmomenten creëren en aanhouden, zo doe je dat!

Herstellen, Lifestyle - 12 oktober 2018

Stel je je eens voor: je hebt je voorgenomen om het de komende tijd rustig aan te doen. Bijvoorbeeld omdat…

Lees meer