Berichten voor Lifestyle categorie

Rustmomenten creëren en aanhouden, zo doe je dat!

Herstellen, Lifestyle - 12 oktober 2018

Stel je je eens voor: je hebt je voorgenomen om het de komende tijd rustig aan te doen. Bijvoorbeeld omdat…

Lees meer

Hoe overleef je een verjaardag met een burn-out?

Ervaringen, Herstellen, Lifestyle, Voorkomen - 20 september 2018

Hiep, hiep, hoera! Op 18 september 2018 ben ik 25 jaar geworden. Gefeliciteerd! Dankjewel. Hoe heb je een verjaardag met…

Lees meer

Review: de Purpuz Planner 2019

Boeken, Carrière, Lifestyle, Studie - 10 september 2018

Een paar keer had ik hem op internet voorbij zien komen: de Purpuz Planner. Goede recensies, een leuk uiterlijk en…

Lees meer

Hoe overleef je een festival met een burn-out?

Ervaringen, Herstellen, Lifestyle, Voorkomen - 31 augustus 2018

Begin augustus ging ik samen met mijn zusje naar Paradigm Festival. Het festival stond al een jaar op de planning,…

Lees meer

De meerwaarde van sporten tijdens een burn-out

Herstellen, Lifestyle, Voorkomen - 17 augustus 2018

Het klinkt tegenstrijdig: energie besteden aan sporten terwijl je volledig uitgeput bent. Als je vermoeid op de bank of bed…

Lees meer

Review: De edele kunst van not giving a fuck

Boeken, Lifestyle, Spiritualiteit - 13 augustus 2018

Een zelfhulpboek waar jouw gedachtegang aan de kaak wordt gesteld. Juist, je leest het goed. “De edele kunst van not…

Lees meer

Ontspannen douchen? Zo doe je dat!

Aan het einde van de dag zit je hoofd vol. Je bent nog aan het denken over die nieuwe collega…

Lees meer

Ik gaf mijn promotie terug én ben daar trots op!

Carrière, Lifestyle, Voorkomen - 3 augustus 2018

Wie ik ben? Ik ben Francis (31) en ik was werkzaam als kwaliteitsmanager bij een grote bierbrouwerij. Getrouwd en dolgelukkig…

Lees meer

Drie redenen waarom studenten drugs gebruiken

Lifestyle, Studie, Theorie - 21 juli 2018

Studenten gebruiken steeds meer drugs. Dit blijkt uit een onderzoek van het Trimbos-instituut. Cannabis staat op de eerste plek, maar…

Lees meer

Cursus mindfulness. Helpt het bij een burn-out?

Misschien heb je er al wel eens van gehoord, mindfulness. Voordat ik een cursus ging volgen leek het mij nogal…

Lees meer