Archieven

Studentenproblematiek: genoeg is genoeg!

Burnout, Ervaringen, Gezondheid, Studie, Theorie - 8 februari 2019

In Nederland heeft niet iedereen te maken (gehad) met een burn-out. Dit is natuurlijk geweldig, maar zorgt er ook voor…

Lees meer

Stoppen met roken als student. Waarom? Daarom!

Herstellen, Lifestyle - 4 december 2018

“Roken is slecht voor je. Je moet stoppen met roken.” Het is een veel voorkomende zin die door mijn omgeving…

Lees meer

Waarom ik na mijn burn-out veganistisch ben gaan eten

Ervaringen, Gezondheid, Herstellen - 22 oktober 2018

Het is tegenwoordig super hip om vegetarisch of veganistisch te eten; de vleesvervangers, plantaardige melksoorten en vegetarische recepten vliegen je…

Lees meer

Laura vertelt over haar ervaring met een burn-out

Een 23-jarige studente uit Markelo, Overijssel, die in oktober 2016 in een burn-out terecht is gekomen. Laura is een van…

Lees meer

Rustmomenten creëren en aanhouden, zo doe je dat!

Herstellen, Lifestyle - 12 oktober 2018

Stel je je eens voor: je hebt je voorgenomen om het de komende tijd rustig aan te doen. Bijvoorbeeld omdat…

Lees meer

Hoe overleef je een verjaardag met een burn-out?

Ervaringen, Herstellen, Lifestyle, Voorkomen - 20 september 2018

Hiep, hiep, hoera! Op 18 september 2018 ben ik 25 jaar geworden. Gefeliciteerd! Dankjewel. Hoe heb je een verjaardag met…

Lees meer

Stress en hyperventilatie: a match made in heaven.

Gezondheid, Herkennen, Theorie, Voorkomen - 17 september 2018

Een snelle ademhaling, hoofdpijn en een beetje duizelig. Je ademt via de borstademhaling en kan wat pijn op de borst…

Lees meer

Bij welke zorgverleners kan je terecht met een burn-out?

Herstellen - 14 september 2018

De meeste mensen komen erachter dat ze een burn-out hebben nadat ze een gesprek hebben gehad met de huisarts of…

Lees meer

Review: de Purpuz Planner 2019

Boeken, Carrière, Lifestyle, Studie - 10 september 2018

Een paar keer had ik hem op internet voorbij zien komen: de Purpuz Planner. Goede recensies, een leuk uiterlijk en…

Lees meer

Hoe ik als ambitieuze student een burn-out kreeg

Ervaringen, Herstellen, Studie, Voorkomen - 3 september 2018

Op 6 september 2017 begon het allemaal voor mij. Mijn stageperiode van 6 maanden ging van start en ik was…

Lees meer